塩抜きダイエットにおすすめのレシピは？

塩抜きダイエットを始めようと思っても、どんな料理を作れば良いかわからないという方も多いでしょう。そんなあなたに、塩抜きダイエットをサポートしてくれる商品をご紹介します。

**塩抜きダイエットサポート食「YOSOU」**には、4種類のスープが入っています。すべてが無塩の野菜スープで、これを取り入れるだけで簡単に塩抜きダイエットを始められます。塩抜きダイエットに挫折する原因は、塩抜き料理作りが面倒になってしまうことです。自分は面倒くさがりだなと思う方は、ぜひお試しください。

YOSOUのスープは温めるだけで簡単に食べることができますが、一手間加えるだけで、より楽しみながら塩抜きダイエットを行うことができます。

YOSOUの無塩スープを使ったおすすめレシピ

 にんじんポタージュのおからパウダートッピング

材料（1人分）

• YOSOUにんじんポタージュ：1袋

• おからパウダー：大さじ

作り方

 1. スープを温める

YOSOUにんじんポタージュをパッケージの指示通りに温め、器に注ぎます。

2. トッピングを加える

• おからパウダー

豊富な食物繊維と植物性タンパク質を含み、腸内環境の改善や満腹感の持続に役立ちます。また、低糖質でダイエット中の栄養補給に適した食材です。

おからパウダーをトッピングすることで、にんじんポタージュの甘みとクリーミーさにほんのり香ばしさが加わり、満足感の高い一品に仕上がります。また、手軽に食物繊維を補える点も魅力です。

塩抜きダイエットは、適切に行えば効果的な方法ですが、無理のない範囲で実施し、体調の変化に注意を払いながら進めてください。ぜひお試しください。